Rechercher

Actualités

Le yoga Vinyasa

Le yoga Vinyasa est la base de ce cours où chaque mouvement est lié à la respiration.

Dans cette pratique nous chercherons à comprendre le fonctionnement des postures pour allonger et étirer les muscles.
Une pratique idéale pour aller plus loin dans les étirements et accéder à des Asanas avancés tout en respectant son corps.


En savoir plus