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Découvrez nos différents yogas : avec ou sans chaleur.
Des cours: en groupe ou semi-privés. 2 salles de pratique. Des cours toniques ou thérapeutiques, pour pratiquer comme vous aimez!
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Bienvenue aux débutants ! Prenez le temps ! Ne cherchez pas à vous comparer! Il n’y a que vous qui compte!
Rentrez dans les alignements! Suivez votre souffle! Transpirez! respirez! Vous allez aimer vous découvrir !
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Le yoga agit en profondeur sur nos différents systèmes. Il améliore la flexibilité, fortifie le dos, tonifie la silhouette, renforce les articulations, développe force et équilibre, booste la concentration, apaise les tensions et calme l’agitation du mental…
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