M-YOGA - Centre de yoga à Boulogne-Billancourt

UNE APPROCHE GLOBALE

Imaginez un lieu créé pour se dépasser et se retrouver. Un  espace vivant et élégant.

Une méthode unique, qui s’appuie sur les bienfaits de la thérapie de contraste mêlant yoga chaud, hot pilates inferno, bikram, breathwork et bains froids. Venez vivre une expérience sensorielle complète

 

Renforcement, équilibre, Résilience

Notre studio allie performance et lâcher-prise. Atteignez vos objectifs ! Challenge, recovery, réduction des douleurs et transformation, grâce à nos pratiques diversifiées : Pilates,hot yoga (Bikram) renforcement musculaire, yoga en musique, sonothérapie, yoga thérapeutique et massages relaxants.

M-Studio by  M-Yoga… Sculpt Your Body & release your mind

LES BÉNÉFICES

Votre corps vous remerciera

Souplesse

Flexibilité & mobilité

Force

Tonifie le corps

Sérénité

Apaise le mental

Concentration

Clarté & présence

Énergie

Vitalité & immunité

Anti-stress

Régule le système

Équilibre

Stabilité corps-esprit

Posture

Aligne la colonne

OFFRE SIGNATURE

Hot & Cold

40 min de hot yoga à 39° suivies d’une immersion en bain glacé. Une thérapie de contraste qui réveille corps et esprit.

39°

chaud

glacé

90

minutes

À VENIR

Événements

SEP
5
Atelier Yin & Nidra
Amélie sieffert
SEP
27
Atelier Breath work
Avec Marie Piton
NOV
2
Hot Yoga Série 26+2
Formation 100h · Inspiration Bikram
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OFFRES DÉCOUVERTE

-10% sur tout achat de cartes 5,10,20 cours (hors promo) dans les 15 jours suivants

BAINS FROIDS

Ice Bath

Immersion 3°. Le pouvoir du froid au service de votre récupération.

SOIN DU CORPS

Massages

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