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Bienvenue chez M-Yoga

BIEN PLUS QU’UN STUDIO…UNE APPROCHE GLOBALE DE LA GESTION DU STRESS. YOGA CLASSIQUE, HOT YOGA, BIKRAM, PILATES, BAINS GLACES, YOGA THERAPEUTIQUE, MASSAGE LIFTANT KYOKUTE, BAINS SONORES…QUE VOUS SOYEZ DEBUTANT OU INITIE… Venez découvrir le studio, l’équipe, nos offres estivales, notre offre découverte et nos différentes cartes de cours…


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Bains Glacés. (Ice Bath)

M-Yoga innove en vous proposant des bains glacés (Ice Bath) . Venez explorer le pouvoir du froid (lors des immersions), le pouvoir du chaud et du froid (Avant ou après vos cours ou lors des ateliers), et également ce qui se passe lorsque nous combinons les deux dans le cadre d’une thérapie de contraste. Un véritable éveil de l’esprit, du corps et des sens…


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Offre Découverte

2 cours au choix : 38€

validité 1 semaine
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Plusieurs offres de cartes


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Les Yogas

Découvrez nos différents yogas : avec ou sans chaleur. Ainsi que les vertus des bains glacés. Des cours: en groupe privés ou semi-privés. Des cours de yoga classiques, hot ou thérapeutiques, du pilâtes, pour pratiquer comme vous aimez!
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Les Événements

Tout au long de l’année : des Ateliers, des Retraites et des Formations…

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Contact

Vous avez des questions sur le planning, les professeurs, ou vous souhaitez obtenir des informations sur les cours proposés à Boulogne-Billancourt ? Appelez nous ou envoyez nous un mail.
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Les débutants

Bienvenue aux débutants ! Prenez le temps ! Ne cherchez pas à vous comparer! Il n’y a que vous qui compte! Rentrez dans les alignements! Suivez votre souffle! Transpirez! respirez! Vous allez aimer vous découvrir !
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Les Bénéfices du Yoga

Le yoga agit en profondeur sur nos différents systèmes. Il améliore la flexibilité, fortifie le dos, tonifie la silhouette, renforce les articulations, développe force et équilibre, booste la concentration, apaise les tensions et calme l’agitation du mental…
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