Avec Marie Piton . Du Du 9 au 13 juillet 2025.
Retraite Yoga & Randonnée en pays Basque.
Avec Marie Piton.
Dates : Du Du 9 au 13 juillet 2025.
Tarif: chambre Duo: 1140€ (Early bird -10%. 1025 €. Valable jusqu’au 31 janvier 2025)
Tarif: chambre solo: 1480€ (Early bird -10%. 1330 €. Valable jusqu’au 31 janvier 2025)
A l’occasion de cette retraite estivale, M-Yoga vous emmène découvrir notre merveilleux Pays Basque : Bols d’oxygène, culture et gastronomie envoûtantes, collines verdoyantes… le temps y est comme suspendu. Ce séjour, placé sous le signe de l’authenticité et du dépaysement, alternera Yoga, randonnées, découvertes, spa et relaxation. La recette idéale pour un véritable « reset ». L’hôtel Spa Mendi Alde, construit à la place de la forge du village au XIXème siècle, possède ce charme des maisons basques authentiques avec ses poutres et pierres apparentes. La cuisine, fraîche et délicieuse, est préparée chaque jour par un chef. Le Spa Nahia, au sein de l’hôtel, propose un sauna, un hammam et un bain glacé ! Les espaces de repos prolongent ensuite l’expérience autour du bassin…
Le programme quotidien. ( Ce programme est donné à titre indicatif et peut être modifié en fonction du temps.) :
Mercredi: 15h00 Arrivée à l’hôtel Spa, découverte des lieux 17h Cercle d’ouverture et pratique Yin/Yang
Jeudi: 8h00 Pratique Yoga matinal .10h Randonnée. 12h Pic-nic. 15h Retour à l’hôtel .Après-midi détente (piscine, jardin). 17h30 Yin Yoga. 19h30 Diner
Vendredi: 8h45 à 10h45 Pratique de yoga dynamique. 12h Brunch. Après-midi libre (plage ou atelier Yoga du visage). 17h 30 Yoga doux. 19h30 Diner
Samedi: 8h00: Pratique Yoga matinal . 10h Randonnée. 12h Pic-nic. 15h Retour à l’hôtel Après-midi détente (piscine, jardin). 17h30 Yoga & Pranayama. 19h30 Diner
Dimanche: 8h00: Pratique dynamique et Cercle de fermeture. 11h30 Brunch. Départ de l’hôtel dans l’après midi
Le tarif de la retraite comprend : l’hébergement sur une base de chambre partagées, tous les repas, le contenu du programme ci -contre.
Ne sont pas inclus : Les massages, le transport, les boissons alcoolisées.
CONDITIONS D’ANNULATION : En cas d’annulation, le remboursement se fera selon les conditions suivantes : • 60 jours avant le début de la retraite : 80% de remboursement • Du 31ème au 60 ème jour avant le début de la retraite: 50% de remboursement • 30 jours avant le début de la retraite, aucun remboursement ne sera consenti.
TARIF CHAMBRE DOUBLE.Early bird -10%: 1025€ Réserver
TARIF CHAMBRE SIMPLE.
Early bird -10%: 1330€ Réserver
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