M-Yoga innove en vous proposant des bains glacés (Ice Bath) . Venez explorer le pouvoir du froid (lors des immersions), le pouvoir du chaud et du froid (Avant ou après vos cours ou lors des ateliers), et également ce qui se passe lorsque nous combinons les deux dans le cadre d’une thérapie de contraste. Un véritable éveil de l’esprit, du corps et des sens…
En savoir plus