“La forme physique est la condition première du bonheur”
# Pîlates
Certifiée par l’organisme international BASI, je revendique un pilates décomplexé et énergisant, qui allie tonicité, flexibilité et fluidité. Une méthode qui cible toutes les parties du corps de façon harmonieuse.
Un équilibre subtil entre stabilité et mobilité, force et souplesse.
· Goddesse Essence, 50h – Ma Ananda Sarita, Tantra Essence, Bali, Indonésie