Dimanche 3 octobre de 15h à 17h
Tarif : 40 euros
![Atelier "Introduction à l'Ashtanga Vinyasa" : dirigé par Claire Marvint atelier claire m oct - Atelier "Introduction à l'Ashtanga Vinyasa" : dirigé par Claire Marvint](https://m-yoga.fr/wp-content/uploads/2021/07/atelier-claire-m-oct-814x1140.jpg)
Venez découvrir l’Ashtanga Vinyasa pendant cet atelier de 2h avec Claire Marvint.
L’Ashtanga est un style de yoga dynamique qui permet de développer une pratique autonome grâce à ses séquences déjà établies. Dans cet atelier, nous décomposerons ensemble les éléments fondateurs de la 1ère série, tout en apprenant à adapter les postures au corps.
Accessible aux débutants en Yoga ou en Ashtanga.
Réserver
No Comments