Retraite: "Ressourcement & Bien être à Essaouira".

Avec Marie Piton et Eric Tibi . Du 13 au 17 mai 2026.

Tarif Early bird Valable jusqu’au 31 janvier 2026.

Retraite : « Ressourcement & Bien- être à Essaouira »:

M-Yoga s’associe avec Eric Tibi , son partenaire au Maroc pour une nouvelle retraite au charme de l’orient.

Cette retraite est née d’une rencontre atypique et du désir partagé d’offrir un espace de bien- être et de ressourcement. Vous souhaitez ouvrir un temps pour vous, changer de perspective et partir très loin à seulement 3h de Paris… Vous souhaitez goûter à la douceur orientale, à l’hospitalité Marocaine et pratiquer dans un cadre enchanteur… Alors oubliez vos soucis et suivez les guides…

Pour cette nouvelle retraite M-Yoga, a choisi de poser ses bagages sur la côte Atlantique Marocaine dans un cadre enchanteur : Essaouira Lodge. Au cœur d’une forêt de Thuyas et d’eucalyptus.

Essaouira LODGE se situe entre mer et nature. Abrité du vent, son emplacement vous permet d’apprécier des températures douces, une piscine chauffée à l’année, ainsi qu’un jardin qui invite à la rêverie…

Vous logerez dans des suites spacieuses avec piscine privée, avec tout le confort et le charme du Maroc.

Sur place vous pourrez aussi vous délasser dans le hammam du lodge, tester les diverses activités qui sont proposées : Visite d’Essaouira, marchés locaux, surf, wind-surf, quad, balade à cheval, ou dromadaire, circuit de marche, visite de la coopérative des productrices d’huile d’Argan…Eric se fera un plaisir de vous renseigner, de vous guider et de réserver ces activités avec nos partenaires locaux.

Au programme de la retraite:

Mercredi : A partir de 15h00 : Arrivée au Lodge et installation. 17h00 : Cercle d’ouverture, et programmation des activités sur l’ensemble de la retraite. Première pratique Yoga doux (Yin Yoga) avec Eric, et chants Mantras avec Marie 20h : Dîner et causerie.

Jeudi : 8h00 : Réveil en douceur avec Boisson chaude détox, (faite avec amour par Eric),thé à la menthe, café, fruits dates et noix. 9h00 : Réveil du corps. Hatha flow semi hot & pranayamas (Avec Marie) 12h00 : Brunch. Après-midi : Activités au choix en extra : Surf, atelier cuisine Marocaine avec Radija, Quad, hammam, massages, Ballade à cheval ou en quad, virée à Essaouira… 17h30: Pratique douce du soir et relaxation guidée avec Eric. 19h30 : dîner et causerie

Vendredi: 8h00 : Réveil en douceur avec Boisson chaude détox, thé à la menthe, café, fruits dates et noix. 9h00 : Pranayamas /Kryas (nettoyage énergétique) & Ashtanga (Avec Marie) 12h00 : Brunch. Après midi : Activités au choix en extra: Surf, atelier cuisine Marocaine avec Radija, Quad, hammam, massages, Ballade à cheval ou en quad, virée à Essaouira… 16h00: Pratique douce du soir en extérieur et relaxation guidée avec Eric. 19h30 : Dîner et causerie

Samedi: 8h00 : Réveil en douceur avec Boisson chaude détox, thé à la menthe, café, fruits dates et noix. 8h30 : Réveil musculaire en piscine (30 mn Avec Eric) & Yoga/ Pilates & renforcement cardio (Avec Marie) 12h00 : Brunch. Après- midi : Atelier Avec Marie 17h30: Pratique douce du soir et méditation sur les dunes au coucher de soleil. 9h30 : Dîner et causerie.

Dimanche : 8h00 : Réveil en douceur avec Boisson chaude détox, thé à la menthe, café, fruits dates et noix. 9h00 : Danse du dragon (avec Marie) Et cercle de clôture avec Eric & Marie. 12h00 : Déjeuner. Départ dans l’après -midi en fonction des vols.

Le séjour comprend: – L’hébergement en chambre double dans villa privative avec piscine ou en individuel suite solo. Les repas (cuisinés sur place à base de produits frais et locaux possibilité Vegan et sans gluten) – Les cours de yoga du matin et de fin d’après- midi- . Les navettes pour Essaouira. Le séjour ne comprend pas: -Les vols(Préparez bien votre réservation en amont pour bénéficier de tarifs avantageux) -Les massages- Le Hamman -Et toutes les activités en extra.

CONDITIONS D’ANNULATION : En cas d’annulation, le remboursement se fera selon les conditions suivantes : • Jusqu’à 60 jours avant le début de la retraite : 80% de remboursement • Du 31ème au 60 ème jour avant le début de la retraite: 50% de remboursement • 30 jours avant le début de la retraite, aucun remboursement ne sera consenti.

TARIF CHAMBRE DOUBLE early bird : 1215 € Réserver
TARIF CHAMBRE SIMPLE early bird : 1485€ Réserver