« Il existe en chacun de nous un endroit où, au-delà des orages du quotidien, il fait toujours beau »
# Vinyasa Hatha YInyang Vinyasa
Je découvre le yoga en 2016, au hasard d’un studio parisien. Depuis, je n’ai jamais quitté le tapis.
Parce que j’ai moi-même eu tant de mal à trouver une pratique adaptée à mes besoins à l’origine, j’ai à coeur d’enseigner un yoga accessible à tous, et sans notion de performance.
J’aspire à développer chez mes élèves une curiosité vis-à-vis de leur corps et de leur esprit, pour qu’ils se connaissent mieux eux-mêmes, et puissent être au monde plus sereinement.
Mes cours se font dans la douceur – et surtout, toujours avec le sourire et dans la bonne humeur, conditions sine qua non pour que le système nerveux se détende !
*Mes formations *:
• Hatha & Vinyasa TTC (200h) – 2023