« Ceux qui réussissent ne sont pas les meilleurs, ni les plus rapides ou les plus forts, ceux qui réussissent sont ceux qui n’abandonnent jamais ».
# Pilates
Après plusieurs années dans l’audiovisuel, j’ai décidé de réorienter ma trajectoire professionnelle il y a quelques années pour me consacrer pleinement à l’accompagnement des personnes. Cette reconversion m’a permis de m’épanouir dans un domaine où le contact humain et le bien-être sont au cœur de ma pratique.
Dans mes séances de pilates, je mets un point d’honneur à favoriser la bienveillance et à aider chacun à comprendre l’importance de l’engagement des muscles profonds. Je travaille la souplesse, la coordination, et la posture, tout en mettant l’accent sur l’utilisation du centre pour des séances à la fois dynamiques et profondes.
Mes Formations
BP JEPS Activités de la Forme (IMF)
Pilates Matwork 1 et 2 (Set Studio)