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Hélène Renard

« La vie, ce n’est pas d’attendre que l’orage passe, c’est d’apprendre à danser sous la pluie» – Sénèque 

# barreausol balletsculpt

Adepte de danse classique et de fitness depuis toujours, danseuse au conservatoire de Lyon, j’ai commencé ma carrière dans le monde affaires. Après 10 années de travail dans un bureau, mes deux passions m’ont rattrapées j’abandonne le droit et je pars vivre en Espagne. C’est à Madrid que j’ai commencé à enseigner la danse classique pour adultes après m’être formée à la compagnie nationale de danse.

Là-bas, je découvre une nouvelle tendance sportive mélangeant la danse classique et le fitness dans un esprit dynamique et accessible à tous. A mon retour en France, une fois mon diplôme de coach sportif obtenu, je développe ma propre méthode : le Ballet Sculpt® .

Mon souhait est de permettre à tous de profiter des bienfaits de la danse classique sans l’exigence et la technicité propre à cette discipline.

Dans un esprit ouvert, bienveillant et toujours dans la bonne humeur, les cours de Ballet Sculpt® permettent de travailler le renforcement musculaire, l’équilibre, la coordination, la souplesse, le cardio et la posture en dansant. Le cours s’adresse aussi bien aux débutants qu’aux sportifs et aux danseurs.

Aujourd’hui, j’ai le plaisir de transmettre ce concept en formant des danseurs et professeurs de fitness en France, Belgique, Suisse et Maroc.


Mes Formations

  • 2006 : Formation professeur de danse adultes auprès d’Emilia Javanovic, maître de Ballet de la Compania Nacional de Danza, Madrid
  • 2007 : Coach professionnelle certifiée, RNCP niveau 5
  • 2008 : CQP-ALS Coach sportif