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Formation Vinyasa & Yin Yoga 200h

Du 26 Juillet au 21 Août 2021 avec Amélie Annoni & Alex Blake

Du lundi au samedi, de 8h à 13h puis de 14h à 17h30

Formation certifiée Yoga Alliance (YACEP)

Tarif : 2.600€

(réservation au Studio)

Description

Dans son fonctionnement naturel, Yin/Yang tourne continuellement « sans début connaissable et sans fin prévisible ». Yin, c’est ce qui va devenir Yang ; Yang, c’est ce qui va devenir Yin.

Nous avons décidé de créer cette formation de 200 h en Vinyasa & Yin Yoga pour réhabiliter le principe Yin-Yang, et faire percevoir aux futurs professeurs que l’un ne peut aller sans l’autre.

Les personnes ainsi formées seront aptes à comprendre leurs enjeux physiques et psychiques :

Le Vinyasa Yoga est une pratique dynamique, dérivée du Hatha Yoga, dans laquelle les postures sont tenues de longues respirations et enchaînées entre elles par une séquence spécifique. Le pratiquant délie progressivement son corps et ses articulations grâce à la chaleur engendrée par la répétition et l’enchaînement des nombreuses asanas explorées, préparant ainsi le corps et l’esprit à l’exploration des pranayamas et de la méditation.

Le Yin Yoga, discipline de la lenteur et du froid, est souvent dite « complémentaire » des yogas dynamiques, car elle permet de libérer les tensions des tissus par la tenue de postures pendant plusieurs minutes. Tout particulièrement axée sur l’observation de ce qui se joue en nous, elle est le cadre propice à la découverte de la circulation de l’énergie qui vibre en nous.

Cette formation (certifiée Yoga Alliance) a pour vocation de former des professeurs à ces deux pratiques, en une boucle vertueuse alliant lenteur et vitesse, chaleur et froid, libérant corps et esprit pour créer l’espace idéal à la méditation, nous guidant vers la connaissance de notre véritable nature.

Du Lundi au samedi, de 8h à 13h puis de 14h à 17h30

Tarif : 2.600 euros

CONDITIONS D’ANNULATION :
En cas d’annulation, le remboursement se fera selon les conditions suivantes :
• 60 jours avant le début de la formation : 80% de remboursement
• Du 31ème au 60ème jour avant le début de la formation : 50% de remboursement
• 30 jours avant le début de la formation, aucun remboursement ne sera consenti.

COVID :
En cas de confinement dans le 92, la formation sera reportée.

Comment s’inscrire à la formation ?

➊ Télécharger le formulaire envoyez le nous signé à contact@m-yoga.fr

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