« Ce que tu penses, tu le deviens. » – Buddha
# hatha Poweryoga Vinyasa Ashtanga
De consultant en stratégie à yogi, mon chemin est loin d’être linéaire. Passionné d’escalade, de gymnastique et de calisthénie, j’ai découvert le yoga en 2012 à Shanghai, attiré par l’idée de m’assouplir, me renforcer et travailler mon équilibre. Mais le yoga m’a offert bien plus : une pratique réparatrice, un espace pour apaiser mon mental et une manière unique de connecter avec les autres. Aujourd’hui, je partage cet équilibre entre performance et introspection, force et fluidité, réflexion et respiration
Formations :
200h RYT Green Yoga
Pratiques de vinyasa, ashtanga, hatha depuis 2012