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Atelier « Yin & Mantra » : dirigé Tiziana Ravelli

Dimanche 14 novembre de 15h à 17h (en présentiel)

Tarif : 40 euros

UN CHANT AU BONHEUR

Une pratique de yin yoga dédiée à la recherche du bonheur, de la prospérité et de la générosité.

À l’occasion des célébrations de la Diwali (la Fête des lumières), nous allons faire appel aux énergies de Lakshmi, la déesse du bonheur et de la richesse intérieure, et de Ganesh, l’énergie généreuse qui enlève les obstacles dans nos vies.

La pratique physique apaisante du Yin Yoga ouvrira la voie à la circulation des énergies positives liées à l’amour, à la bienveillance et à la générosité. Elle sera accompagnée par le compte des mythes et histoires, ainsi que par le chant hypnotique des stotram (hymnes traditionnels). Elle sera suivie par une pratique collective guidée de chant de mantra (japa), dans laquelle nos voix s’unirons dans la vibration puissante d’un seul chant du bonheur.

La pratique est ouverte à tous et aucune connaissance des mantra est requise.

On va tout découvrir ensemble !

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